Qué es la degeneración macular asociada a la edad o DMAE

Con el paso del tiempo, nuestro cuerpo cambia y nuestros ojos también. Es normal notar que la vista ya no responde igual que antes, pero hay ciertos cambios que conviene conocer bien para poder prevenirlos o detectarlos a tiempo. Uno de ellos es la degeneración macular asociada a la edad, una de las principales causas de pérdida de visión central en personas mayores.

Puede que el nombre te suene complejo, pero entender qué es la degeneración macular asociada a la edad, por qué aparece y cómo se puede prevenir es el primer paso para cuidar tu salud visual a largo plazo. Vamos a verlo con calma.

Qué es la degeneración macular asociada a la edad

La degeneración macular asociada a la edad, o DMAE, es una enfermedad ocular que afecta a la mácula, una pequeña zona de la retina responsable de la visión central y de los detalles finos. Gracias a la mácula podemos leer, reconocer caras o ver con claridad aquello que tenemos justo delante.

Cuando esta zona se deteriora, la visión central se vuelve borrosa o distorsionada, aunque la visión lateral suele mantenerse. Por eso, al inicio puede pasar desapercibida o confundirse con otros problemas visuales propios de la edad.

A quién afecta y por qué aparece la DMAE

Como su nombre indica, la degeneración macular asociada a la edad aparece con mayor frecuencia a partir de los 50–60 años, y el riesgo aumenta con el envejecimiento. Sin embargo, la edad no es el único factor que influye.

Entre las causas y factores de riesgo más habituales se encuentran el envejecimiento natural del ojo, antecedentes familiares, el tabaquismo, una alimentación poco equilibrada o, incluso, la exposición prolongada a la luz solar sin protección.

Ahora bien, que existan factores de riesgo no significa que la enfermedad vaya a desarrollarse sí o sí. Aquí es donde entra en juego la prevención y el seguimiento visual.

Tipos de degeneración macular asociada a la edad

Ahora que ya sabes qué es la degeneración macular, conviene saber que no todas las personas la experimentan de la misma forma. Existen dos tipos principales, y conocer sus diferencias puede ayudar a identificar antes posibles señales.

Degeneración macular seca

Es la forma más común. La pérdida de visión suele ser lenta y progresiva, por lo que muchas personas no notan cambios importantes al principio.

Puede ocurrir que al leer las letras se vean menos nítidas, que cueste más distinguir detalles pequeños o que se necesite más luz para realizar tareas cotidianas, como coser o mirar el móvil.

Degeneración macular húmeda

Es menos frecuente, pero más agresiva. En este caso, la visión puede deteriorarse de forma más rápida y requiere control médico especializado.

Un ejemplo habitual es notar que las líneas rectas, como los marcos de las puertas o las líneas de un cuaderno, se ven torcidas u onduladas, o que aparece una mancha oscura en el centro de la visión de manera repentina.

En ambos casos, una detección temprana marca la diferencia y permite actuar cuanto antes para proteger la visión.

Síntomas a los que conviene prestar atención en el día a día

La degeneración macular asociada a la edad puede provocar distintos tipos de síntomas. Algunos son más evidentes y pueden generar molestias, mientras que otros son más sutiles y pasan desapercibidos al principio. Por eso es importante fijarse en señales como:

• Visión central borrosa.
• Dificultad para leer o reconocer rostros.
• Líneas rectas que se ven onduladas.
• Necesidad de más luz para ver con claridad.

Comprender qué es la degeneración macular asociada a la edad nos recuerda la importancia de prestar atención a nuestros ojos y no normalizar ciertos cambios visuales solo por cumplir años. 

Prevención y tratamiento: la importancia de cuidarse a tiempo

Aunque hoy en día no existe una cura definitiva para la degeneración macular asociada a la edad, sí hay tratamientos que ayudan a frenar su evolución, especialmente cuando se detecta en fases tempranas.

Además, adoptar hábitos saludables puede ayudar a proteger la salud ocular:

• Seguir una alimentación equilibrada.
• Proteger los ojos del sol con gafas adecuadas.
• Evitar el tabaco.
• Realizar revisiones visuales periódicas.

Aquí es donde la prevención cobra un papel fundamental. Muchas veces, una revisión a tiempo permite detectar cambios antes de que afecten de forma significativa a la visión.

En Ópticas Florida, te ayudamos a cuidar tu salud visual con revisiones completas y un asesoramiento cercano y profesional. Porque ver bien no es solo una cuestión de edad, sino de prevención y cuidado diario.

Si notas cambios en tu visión o simplemente quieres asegurarte de que todo está en orden, estaremos encantados de acompañarte.