¿Tienes un trabajo en el que pasas muchas horas delante de pantallas? Si pasas largos períodos de tiempo en la oficina, lugar en el que generalmente te expones a pantallas, es importante que tengas en cuenta tu salud visual. Desde iluminar bien tus espacios hasta contar con lentes ocupacionales que contengan filtro de luz azul, […]
¿La miopía es una pandemia? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) sí, ya que se estima que el 50% de la población la padecerá en el año 2050. Podemos afirmar que la miopía es un problema global en crecimiento y que los grandes afectados de esta patología son los niños. Actualmente en España […]
Las alteraciones provocadas en la retina por culpa de la hipertensión arterial se denominan como `retinopatía hipertensiva`. Una enfermedad que se puede diagnosticar con un examen de fondo de ojo, que se realiza con el oftalmoscopio. Los síntomas son difíciles de observar por lo que, en muchos casos, puede aparecer visión borrosa. En casos extremos […]
A menudo se tiene la idea de que la visión defectuosa es el resultado inevitable del envejecimiento o de la fatiga visual, sin embargo, un estilo de vida saludable puede reducir significativamente el riesgo de problemas de salud ocular. ¿Qué comer para tener una buena vista? En un estudio publicado en 2001 se demostró que […]
¿Qué hacer si tienes la vista cansada? Te contamos por qué aparece la presbicia, cuáles son los síntomas y sus posibles tratamientos. ¿Qué es la vista cansada o presbicia y cuáles son las causas? La presbicia o vista cansada es una afección del ojo en la que este va perdiendo poco a poco su habilidad […]
¿Cómo saber si necesito gafas o lentillas? ¿Cómo saber si realmente ves bien? En ocasiones s posible que tengas que llevar gafas o lentillas pero no sabes hasta qué punto has perdido visión o si tienes miopía, astigmatismo, presbicia o vista cansada, hipermetropía… ¿Quieres hacer estos test visuales para comprobar el buen funcionamiento de tu […]
¿Qué es la miopía? La miopía es una condición de la visión bastante común en la que los objetos cercanos se perciben con claridad, pero los que están lejos se ven borrosos. Ocurre cuando la forma del ojo hace que los rayos de luz se doblen (refracten) incorrectamente, enfocando las imágenes frente a la retina […]
Descubre qué es la visión periférica y cómo puedes desarrollarla. Hay sectores en los que la visión periférica es muy importante, como en el fútbol.
¿Sabías que la visión borrosa, los temblores en los párpados, los dolores de cabeza y los ojos llorosos, o incluso secos, podrían estar ocasionados por el estrés? Otros problemas visuales relacionados con el estrés incluyen mareos, fatiga visual, sensibilidad a la luz, cuerpos flotantes y espasmos oculares. El estrés es la respuesta natural del cuerpo […]
¿Qué es terapia visual? La terapia visual es un programa de ejercicios visuales no quirúrgicos, personalizados y realizados por un optometrista comportamental. Esta serie de actividades específicas están pensadas para corregir problemas de visión. En el caso de los niños, la mala ortografía, la baja velocidad o comprensión lectora y la dificultad a la hora […]
Nos acercamos a diciembre y llega el frío. Una temporada que, para nuestros ojos, presenta unas condiciones que, si no prestamos especial atención, puede ser muy perjudicial para nuestra vista. El viento y el ambiente seco que provoca el uso de calefacciones en lugares cerrados suelen provocar sequedad ocular. Aunque también debemos tener en cuenta […]
La Ortoqueratología, más conocida como ORTO-K, es una técnica no invasiva que consiste en la corrección de la miopía, hipermetropía y astigmatismo mientras duermes, sin necesidad de cirugía. Este método consiste en la aplicación de unas lentillas -personalizadas para cada paciente- exclusivamente durante las horas de sueño. Cuando despiertas y te retiras tus lentes de […]