Alimentación para la vista: cómo te beneficia una buena nutrición

Alimentación para la vista

¿Sabías que la zanahoria es buena para la vista? ¡Seguro que sí! No paramos de encontrarnos con esa información en todos lados. Pero ¿crees que es el único alimento bueno para la vista? ¡Pues no! La alimentación y la salud visual están muy relacionadas, ya que los ojos se pueden beneficiar enormemente de algunas vitaminas […]

Visión deportiva: cómo mejorar el rendimiento cuando haces ejercicio

Visión deportiva

¿Sabías que hay una especialidad de la optometría que se encarga de la salud visual y de mejorar el rendimiento cuando haces deporte? En el campo de la visión deportiva se quiere ayudar a los deportistas a cuidar y perfeccionar su visión con el fin de aumentar su rendimiento. Esta es una especialidad más desconocida. […]

¿Cómo cuidar la vista en invierno? Protege tus ojos del frío

Cómo cuidar la vista en invierno, Mallorca

¡Ya está aquí la época más fresquita del año! Las temperaturas bajan y tienes ganas de ponerte ese jersey tan calentito. O tal vez te vas de viaje a la nieve a disfrutar de los deportes de invierno. ¡Qué pasada! Sean cuales sean tus planes para esta temporada, no te olvides de cuidar la vista […]

Fatiga visual: ¡detéctala! Síntomas y prevención

fatiga visual prevención y síntomas - Mallorca

¿Eres de las personas que pasa gran parte de su jornada delante de pantallas, como televisiones u ordenadores? Es posible que, si es así, en algún momento empieces a notar molestias e irritaciones en los ojos. Si estas sensaciones desaparecen cuando ya no estás delante de una pantalla, podría tratarse de fatiga visual. ¡Te explicamos […]

Gafas graduadas para niños, mejora su rendimiento escolar. ¿Tu hijo necesita gafas?

gafas graduadas para niños

¡Ya es septiembre! Cómo pasa el tiempo, hace nada era principios de verano, ¡y ya estamos en la vuelta al cole! Hay que celebrar este inicio de nueva etapa como se merece, y es que ir a la escuela aporta aspectos muy positivos a los niños. Pero también te comentamos que es un gran momento […]

¿Cómo cuidar la vista en la playa? 4 consejos para proteger tus ojos

Cuidar la vista en la playa gafas de sol

A muchos de nosotros nos encanta ir a disfrutar de un buen día tomando el sol y gozando del agua, ¿no es cierto? Y, además, en un verano ya más normal, ¡seguro que tienes muchas ganas de exprimir los días de playa y atardeceres que te ofrece Mallorca! Porque, sí, tenemos parajes impresionantes. Pero, como […]

Cuidamos de tu salud visual en Mallorca: 5 consejos para la oficina

¿Tienes un trabajo en el que pasas muchas horas delante de pantallas? Si pasas largos períodos de tiempo en la oficina, lugar en el que generalmente te expones a pantallas, es importante que tengas en cuenta tu salud visual. Desde iluminar bien tus espacios hasta contar con lentes ocupacionales que contengan filtro de luz azul, […]

Nuevas lentes MiYOSMART, la solución para la miopía

¿La miopía es una pandemia?  Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) sí, ya que se estima que el 50% de la población la padecerá en el año 2050. Podemos afirmar que la miopía es un problema global en crecimiento y que los grandes afectados de esta patología son los niños. Actualmente en España […]

¿Cómo afecta la hipertensión a la vista?

hipertensión y vista

Las alteraciones provocadas en la retina por culpa de la hipertensión arterial se denominan como `retinopatía hipertensiva`. Una enfermedad que se puede diagnosticar con un examen de fondo de ojo, que se realiza con el oftalmoscopio. Los síntomas son difíciles de observar por lo que, en muchos casos, puede aparecer visión borrosa. En casos extremos […]

10 Alimentos buenos para la vista

alimentos buenos para la vista

A menudo se tiene la idea de que la visión defectuosa es el resultado inevitable del envejecimiento o de la fatiga visual, sin embargo, un estilo de vida saludable puede reducir significativamente el riesgo de problemas de salud ocular. ¿Qué comer para tener una buena vista? En un estudio publicado en 2001 se demostró que […]

Vista cansada o presbicia: cuáles son los síntomas, posibles causas y tratamiento

presbicia

¿Qué hacer si tienes la vista cansada? Te contamos por qué aparece la presbicia, cuáles son los síntomas y sus posibles tratamientos. ¿Qué es la vista cansada o presbicia y cuáles son las causas? La presbicia o vista cansada es una afección del ojo en la que este va perdiendo poco a poco su habilidad […]