Aprendizaje y salud visual: la importancia de ver bien en el colegio

¿Sabías que el 30 % de los casos de fracaso escolar en España está relacionado con alteraciones de la visión no diagnosticadas? Así lo señala el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas (CGCOO), que también estima que durante los primeros 12 años de vida cerca del 80 % del desarrollo socioeducativo tiene lugar a través de los ojos.

Son datos que ponen de manifiesto la estrecha relación entre aprendizaje y salud visual. Leer, escribir, copiar de la pizarra, seguir las explicaciones en clase o trabajar con una pantalla son actividades cotidianas en el colegio en las que la visión desempeña un papel fundamental.

La vuelta al cole supone recuperar horarios, preparar mochilas, estrenar libros y volver a las rutinas. Pero hay algo que también merece un hueco entre los preparativos del nuevo curso: comprobar que los más pequeños ven bien.

La relación entre aprendizaje y salud visual es especialmente importante durante la etapa escolar. Cuando existe una dificultad visual que ha pasado desapercibida, algunas de estas tareas pueden suponer un esfuerzo añadido para el niño.

Por eso, septiembre es un buen momento para prestar atención a su visión y detectar posibles señales que quizá durante las vacaciones hayan pasado inadvertidas.

¿Cómo influye la visión en el aprendizaje?

Ver bien no consiste únicamente en distinguir las letras de la pizarra. Durante una jornada escolar, los ojos están trabajando constantemente: pasan de mirar de cerca a hacerlo de lejos, siguen las líneas de un texto, mantienen la atención sobre una tarea o se adaptan al uso de diferentes dispositivos.

De hecho, el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas (CGCOO) recuerda que la visión es una de las capacidades que intervienen en el aprendizaje, aunque el rendimiento escolar depende de muchos otros factores. Una alteración visual no explica por sí sola una dificultad de aprendizaje, pero sí puede convertirse en una barrera para determinadas actividades en el aula.

Aquí está precisamente la importancia de relacionar aprendizaje y salud visual: un niño puede tener dificultades para realizar algunas tareas no porque no quiera prestar atención o porque no se esfuerce lo suficiente, sino porque no está viendo correctamente o está realizando un esfuerzo visual excesivo.

Problemas visuales que pueden pasar desapercibidos

Los niños no siempre saben explicar que no ven bien. En muchos casos, sencillamente no tienen otra referencia con la que comparar su visión y pueden asumir como normal aquello que ven.

Problemas como la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo, el estrabismo o la ambliopía pueden afectar a la calidad de la visión y dificultar determinadas actividades escolares. Por eso, la detección temprana resulta especialmente importante durante la infancia.

En nuestro artículo sobre prevención de problemas visuales en niños encontrarás más información sobre la importancia de cuidar la visión desde las primeras etapas.

Señales de que puede haber una dificultad visual

¿Tu hijo se acerca mucho al cuaderno para leer? ¿Entorna los ojos cuando intenta ver la pizarra? Son pequeños comportamientos que conviene observar, especialmente ahora que vuelve a pasar varias horas al día leyendo, escribiendo y realizando tareas de cerca.

El CGCOO recomienda prestar atención a algunas señales que pueden indicar una posible dificultad visual:

• Acercarse demasiado a los libros, cuadernos o pantallas.
• Entornar los ojos para intentar ver mejor.
• Cerrar o taparse un ojo o inclinar la cabeza al mirar.
• Tener dificultades para ver la pizarra.
• Quejarse de visión borrosa o doble.
• Frotarse los ojos con frecuencia.
• Presentar cansancio ocular o dolor de cabeza después de realizar tareas prolongadas de cerca.
• Perder repetidamente el punto durante la lectura o evitar determinadas tareas visuales.

Que aparezca alguno de estos comportamientos de forma puntual no significa necesariamente que exista un problema visual. Sin embargo, si se repiten o persisten, es recomendable realizar una revisión visual infantil para valorar cómo está funcionando su visión.

La revisión visual infantil, una aliada en la vuelta al cole

Una revisión permite detectar dificultades que pueden no resultar evidentes ni para el niño ni para su familia. Y no es necesario esperar a que aparezcan síntomas claros para comprobar que todo funciona correctamente.

Precisamente por ello, el CGCOO ha aprovechado el inicio del curso 2026-2027 para recomendar a las familias que revisen la visión de los escolares antes y durante el curso, especialmente si existen antecedentes familiares, síntomas o alguna señal de alerta. Puedes consultar aquí sus recomendaciones sobre salud visual y vuelta al cole.

Además, si quieres saber qué se valora en este tipo de controles y por qué son importantes durante la infancia, puedes ampliar la información en nuestro artículo Vuelta al cole: para qué sirve una revisión oftalmológica infantil.

Hábitos para cuidar la salud visual durante el curso

La relación entre aprendizaje y salud visual no termina en una revisión. Las rutinas diarias también pueden contribuir al confort visual de los niños durante las muchas horas que pasan estudiando.

Es recomendable que realicen pausas periódicas cuando pasan mucho tiempo trabajando de cerca, alternen la mirada entre distancias próximas y lejanas y estudien con una iluminación adecuada. También es importante favorecer las actividades al aire libre. El CGCOO señala que existe evidencia consistente sobre el papel protector del tiempo en exteriores frente a la aparición de la miopía.

Y si ya existe miopía o sospechas que puede haber aparecido, en nuestro artículo sobre miopía en niños explicamos sus características y las diferentes opciones que pueden valorarse en cada caso.

Empezar el curso viendo bien también cuenta

Libros preparados, mochila lista, horarios organizados… ¿y su visión?

La vuelta al cole es una buena oportunidad para comprobar que los niños cuentan con las mejores condiciones posibles para afrontar el nuevo curso. Porque una buena salud visual no garantiza por sí sola mejores resultados académicos, pero sí evita que una dificultad visual no detectada se convierta en una barrera innecesaria para leer, escribir, mirar la pizarra o realizar otras tareas cotidianas.

En Ópticas Florida podemos realizar una revisión visual infantil y valorar las necesidades visuales de tu hijo. Si tienes dudas sobre su visión o has observado alguna de las señales que hemos comentado, ven a visitarnos y empieza el curso cuidando también de sus ojos.